Themenabende

Immer am 2. Donnerstag im Monat laden wir zu Themenabenden ein, bei denen verschiedene Referenten rund um das Thema Gesundheit - und manchmal auch was anderes - berichten und uns inspirieren. Unsere Themenabende beginnen immer um 19 Uhr in unserem fgv-Haus. Mit schon 3€ sind Sie dabei.

Aktuell ist dieses natürlich immer mit Fragezeichen versehen, je nach dem, wie sich die Corona-Zahlen entwickeln.

09.09.2021
Prävention – die inzige Art, richtig zu altern

mit Iris Jirka (Heilpraktikerin)

Frau Jirka hat sich auf das Thema „Prävention“ spezialisiert und betrachtet dabei Diabetes, Herzkreislauf-Erkrankungen, Arthrose, Demenz, Depressionen u.v.m. Sie erfahren dabei in diesem interessanten Vortrag, was Jede/r selbst tun kann, um gesund zu bleiben. Alle Vorschläge und Anregungen lassen sich natürlich leicht in den Alltag integrieren.

14.10.2021
EMMETT-Technique – der sanfte und einfühlsame Weg zur Muskelentspannung

mit Doris Voss (Heilpraktikerin)

Sanft, schnell und effektiv: Entdecken Sie die vom Australier Ross Emmett entwickelte Methode, bei der leichter Druck auf spezifische Emmettpunkte ausgeführt wird, um Schmerzen und Unbehagen zu lindern. In ihrem Vortrag zeigt die Emmett-Instruktorin Doris Voss bereits einige praktische Anwendungsbeispiele für häufig im Alltag auftretende Muskelverspannungen und damit einhergehende Bewegungseinschränkungen.

11.11.2021
Ganzheitliche Balance

mit Jürgen Marczinkowski (Yoga-Lehrer, Autor)

Wie kann ich für mich herausfinden, wann und ob ich wirklich in meiner eigenen Balance bin? Lebe ich in meiner eigenen Urkraft oder wünsche ich mir mehr Zeit für Körper, Geist und Seele? Jürgen Marczinkowski nimmt uns mit auf eine Reise, auf der er uns Möglichkeiten anbietet durch Achtsamkeit mehr Lebensfreude zu erreichen. Die praktischen Erklärungen sind kurzweilig, nachvollziehbar und leicht umsetzbar.